Kerajaan TOLONG Bantu Pelajar di MESIR SEGERA!!

As'salamualaikum & Salam Sejahtera semua...

Pagi tadi bangun je tidur, on twitter terus tersebar pasal kemelut yang melanda pelajar-pelajar di MESIR.. Aku yang kat sini pun tak senang duduk risau.. Terus bergegas ke CC online untuk baca pasal kes tu.. Ya Allah.. #sentap terus bila baca kesian mereka yang berada di sana.. Rakyat kita! Malaysia! Bila baca blog-blog yang dikenal pasti berkaitan kes tu, belum ada apa-apa tindakan dari Kerajaan Malaysia buat masa nie! Berita-berita kat tv, akhbar, radio kenapa tak PERIHATIN dengan benda serius macam nie??!! SERIUS tau tak?! Pelajar kita kat Mesir ramai! Bukan seorang dua tapi beratus! mungkin beribu! Dengan kuasa blog aku yang tak seberapa nie.. Aku menyebarkan kemelut yang melanda MESIR sekarang! Kita sama-sama mendoakan rakyat Malaysia yang berada di sana selamat semuanya dan dapat pulang ke Malaysia! InsyaAllah.. Allah akan sentiasa di sisi KITA SEMUA.. Amin.. T_T

Antara blog-blog berkaitan kes nie :

Krisis Mesir, Nasib Pelajar Kita - Live Update keadaan di Mesir

[Terkini] Krisis Di Mesir Keadaan Sebenar Pelajar Malaysia @NajibRazak - Ariffshah

Tolong Ingatkan @NajibRazak Nasib Rakyat Malaysia di Mesir - Kujie2

Keadaan Rakyat Malaysia di Mesir - Yanmieonline

PLEASE SUPPORT US! - FanPage Facebook

Update : Pihak akhbar Berita Harian ada mengeluarkan artikel berkaitan hal nie.. boleh rujuk di link nie.. Tinggalkan Sementara Mesir

bab nie aku tak akan teragak untuk update..!

Masalah Sembelit Menimpa Diri

As'salamualaikum dan salam sejahtera kalian..

Berdirinya saya di sini ingin bercerita tentang hujah saya berkenaan SEMBELIT! Ada sesiapa dikalangan kalian semua tahu apa itu SEMBELIT? Boleh berkongsi dengan saya di ruang komen.. KAHKAHKAH

Ini lagi mimpi ke berapa entah aku boleh merajinkan diri menaip entry kat blog yang tak berapa nak lawa ni.. Taip entry berkaitan SEMBELIT pula tu! hahaha Apa? ingat aku sengaja ke nak berkongsi cerita pasal SEMBELIT ni? Ada motif la! MOTIF! Nak tau apa MOTIF dia? Senang je.. Nak korang semua rasa SEMBELIT macam aku rasa!! wakakakah

Hari tuh tah macam mana aku tak buang air besar (berak) sehari, sekali hamikk kau berhari aku tak dapat nak membuangkan air besar aku ini.. Serius seksa! Bila aku menTWITkan di twitter berkenaan SEMBELIT aku, mulalah ada yang memberi cadangan supaya makan pisang lah betik lah minum air banyak-banyak lah.. huhuhu

Okay sekarang ni meh kita kaji serba sedikit berkenaan SEMBELIT di sini..

Apakah maksud SEMBELIT ni?

• Maksud SEMBELIT di sini INGAT! di sini maknanya di blog aku.. hahaha Kesusahan untuk memBERAKkan tahi yang terkumpul di dalam usus perut ni.. :P

Macam mana SEMBELIT ni boleh jadi?

• Dari cerita aku pun korang dah tau macam mana dia jadi.. Sebab tak berak sehari hamik SEMBELITlah kau! hahahaha..

Cara untuk mengatasi masalah SEMBELIT?

• Cara aku mudah.. Kau bangun pagi amik air suam minum kumur-kumur telan! Lepas tu pergilah sarapan.. Kejap-kejap lagi kau berak lah.. kahkahkah

Cukuplah main-main.. Aku nak serius sikit! HAHAHA ini dari kajian GOOGLE berkenaan SEMBELIT..

Apakah maksud SEMBELIT ni?

• SEMBELIT ialah apabila kekerapan untuk membuang air besar dan kesukaran untuk membuang najis. SEMBELIT ini merupakan gejala dan bukannya penyakit. Setiap orang pasti akan mengalami masalah SEMBELIT ini akibat dari pengambilan makanan yang tidak baik.

Macam mana SEMBELIT ni boleh jadi?
Kebiasaan gejala-gejala SEMBELIT seperti berikut tetapi setiap orang akan mengalami gejala yang berlainan.

• Tidak membuang air besar beberapa hari atau membuang najis keras dan kering.
• Perut kembung, kejang atau sakit.
• Kurang selera makan. (aku macam tak je)
• Gigi mengetap, kaki bersilang, punggung dikepit bersama, muka jadi kemerahan apabila kanak-kanak cuba untuk menahan pembuangan najis untuk mengelakkan keselesaan.
• Sedikit cecair atau calitan najis lembut pada seluar dalam kanak-kanak.

Ini juga disebabkan seperti:

• Kurang serat dalam diet.
• Kurang aktiviti fizikal (terutama dikalangan warga tua).
• Pengubatan.
• Susu.
• Sindrom gangguan semasa pembuangan air besar (Irritiable bowel syndrome).
• Penyalahgunaan julap.
• Menahan pembuangan air besar.
• Kekurangan air.
• Masalah dengan rektum dan kolon.
• Masalah dengan fungsi usus (SEMBELIT kronik secara tiba-tiba).

Cara untuk mengatasi masalah SEMBELIT?

• Memastikan kira memakan serat dan meminum air yang mencukupi. Ini akan membantu najis bergerak menerusi usus dengan meningkatkan ketebalan najis dan menjadikan najis lembut.
• Makan banyak bijirin penuh, kekacang, buahan sega dan sayuran.
• Lakukan senaman berkala. (yang ni aku berat sikit)
• JANGAN menahan untuk membuang air besar.

Sekian untuk hujah saya kali ini.. Terima kasih pada yang sudi membaca.. HAHAHAHA

MAJULAH SEMBELIT UNTUK NEGARA! LOL